Lunes 19.30 y 21.00/Martes 18.00/Miércoles 20.00/Jueves 19.00.
Trabajo físico y mental a partir de la ejecución dinámica de posturas (asanas) y respiración (vinyasa) basado en Ashtanga Yoga. Alinea y fortalece tu cuerpo, equilibra el sistema nervioso e incrementa tu concentración mental.
Horarios:
Lunes: 19.30 y 21.00
Martes: 18.00
Miércoles: 20.00 / en Estudios Nacho. Santa Isabel 9, Metro Antón Martín. INDISPENSABLE TRAER MAT (esterilla) Y MANTA PROPIA.
Jueves 19.10 / en Estudios Nacho.
La duración de cada práctica es de 1:00 a 1:30 h.
Clase de prueba gratuita
Precios:
1 práctica a la semana 30 €/mes
2 prácticas a la semana 50 €/ mes
3 prácticas a la semana 70 €/mes
4 prácticas a la semana 80€/mes
práctica suelta: 10€
+ 2€ mensuales suplemento socio taller.
Contacto: 671994399 / paulinachamorro@gmail.com