La primavera es una pequeña hierba que crece en zonas húmedas cercanas a bosques y en climas fríos. Tiene una flores color amarillas con un aroma muy rico. Su nombre científico es prímula officinalis y pertenece a la familia de las Primuláceas o Primulaceae. Esta planta tiene propiedades medicinales interesantes que hay que conocer como expectorante, laxante, diurético y para calmar los dolores. Las raíces y los rizomas son las partes de la planta que contienen mayor cantidad de principios activos, algunas veces se usan las flores y hojas pero son menores las concentraciones de las sustancias activas.
La primavera es efectiva para tratar afecciones como catarro, patologías respiratorias como resfríos, asma, gripe, sinusitis, bronquitis, edemas cistitis, reuma articular, gota, artritis, neuralgias, golpes, inflamaciones óseas o de articulaciones, problemas en la vejiga y en los riñones. La primavera es levemente toxica por lo que en dosis elevadas produce contraindicaciones como vértigo y malestares gástricos. También hay que tener cuidado cuando se toca la planta fresca porque puede causar dermatitis por contacto, por esta razón es conveniente comprarla ya que esta lista para su consumo. Es importante no consumir remedios caseros en base a plantas sin autorización médica para evitar efectos negativos. En especial en grupos sensibles como mujeres embarazadas y lactantes, niños o personas con afecciones crónicas. La fitoterapia es efectiva pero hay que saber administrar las dosis y el tiempo de tratamiento para obtener buenos resultados.
Recetas de esta planta medicinal:
Esta hierba puede utilizarse en forma interna y también externa en diferentes preparaciones.
Decocción: Se puede elaborar una decocción para beber con solo 5 gramos de rizoma y raíces en 1 taza con agua hirviendo y dejar reposar 10 minutos luego se puede consumir. Hasta 3 tazas al día se puede tomar después de cada comida.
Infusión: También se puede hacer una infusión con 5 gramos de hojas y flores por cada litro de agua. Se puede tomar hasta 3 veces en el día.
Compresas: Para usar esta hierba en compresas en zonas externas del cuerpo se debe preparar una decocción con 100 gramos de raíces y rizoma por cada litro de agua, debe hervir hasta que se reduzca más de la mitad de su volumen y luego aplicarlos en compresas sobre la zona afectada.