Primer jueves de octubre, Día Europeo contra la Depresión

Amigos, aquí estoy de nuevo tratando de informar o desinformar, hoy dedico esta entrada del blog a otro tema que nos debería preocupar: la depresión.
La depresión constituye hoy en día un problema de salud de elevada trascendencia con graves repercusiones tanto para el paciente, los familiares y la sociedad en general. Es más, según datos de la Organización Mundial de la Salud, en el año 2020 la depresión será la principal causa de discapacidad en todo el mundo, sólo superada por las enfermedades cardiovasculares.
La concienciación social sobre el incremento de la carga asociada a la depresión se hace cada vez más patente, por lo que resulta fundamental disponer de una adecuada información sobre esta enfermedad.
Como cada año, el primer jueves de octubre tiene lugar el Día Europeo de la Depresión. Aunque pudiera parecer que nunca nos va a tocar de cerca, se trata de una de las enfermedades psíquicas más comunes en la actualidad; bien sea por factores genéticos o por factores sociales. Y es que entre un 16 y un 20% de las personas ha padecido depresión, al menos, una vez en su vida. Sus síntomas son: abatimiento, pérdida de interés, tristeza, falta de iniciativa y han de durar más de dos semanas para que se identifique como tal.
Las causas de la depresión pueden ser diversas, desde las dificultades en la vida anterior hasta enfermedades familiares... el caso es que al margen de las consecuencias psicológicas, también se encuentran las físicas: trastornos del sueño, miedos, baja autoestima y disficultades de concentración.
Cuando las vacaciones terminan y el clima cambia dando lugar al invierno, aparecen muchas más depresiones.
“Hoy estoy algo depresivo”: todos nos hemos sentido así. Ningún problema, si pasa rápido. No así en el caso de depresiones crónicas. Y estas siguen siendo un tema tabú.
Aun cuando mucha gente no lo quiera creer, la depresión es una seria enfermedad que debe ser tratada. Ciento veinte millones de personas sufren en el mundo de depresión. “En Europa, el 25 por ciento de la gente tienen síntomas de depresión y temores en algún momento a lo largo de un período de un año”, se dijo el miércoles (24.09.2014) en Berlín en una conferencia en los prolegómenos del Día Europeo de la Depresión, el 1 de octubre.
Una plomiza resistencia contra toda acción y pensamiento y la falta general de impulsos interiores son algunos de los signos de una depresión. A menudo se agregan insomnio, falta de apetito, pérdida de peso, desesperación, tendencia a sentimientos de culpa y hasta ideas de suicidio.
“Todos esos síntomas, o al menos dos, deben estar presentes ininterrumpidamente cuatro, cinco o seis semanas. En ese caso hablamos de depresión”, explica el profesor Dr. Ulrich Hegerl, presidente del directorio de la Asociación Alemana contra la Depresión (AAD). La AAD fue, junto con la “European Alliance Against Depression”, uno de los principales organizadores del “European Depression Day”.
Y como no podía ser menos, aquí os dejo un vídeo:
La depresión