Hay programas gratis que son muy sencillos de usar, como en el caso de nCleaner, con el que se puede hacer maravillas para mejorar el rendimiento de Windows.
nCleaner cuenta con opciones para limpiar el disco duro de archivos temporales y obsoletos, lo mismo puede hacer con los registros de Windows. Hay otras herramientas en nCleaner que te dejan quitar las cookies y poner en cero el historial de todos los navegadores.