El té rojo es excelente para la buena salud, debido a sus grandiosas propiedades, entre ellas podemos señalar:
- Ayudar A Perder Peso,
- Reducir Los Niveles De Colesterol Malo En Sangre
- Colabora Con La Digestión.
Según especialistas, para que sus efectos se hagan sentir, indican que se consuma, al menos, tres tazas diarias de té rojo. Algo que puede parecer excesivo en el mundo occidental, pero que es absolutamente común en otros sitios.
EL TÉ ROJOtiene muy pocas contraindicaciones. Básicamente que es una bebida que contiene teína, una sustancia alcaloide estimulante del sistema nervioso central y que aumenta la presión sanguínea, razón por la cual para embarazadas o personas que sufran de hipertensión se recomienda que sea bebido en forma moderada.
Otro punto de interés relacionado con las contraindicaciones del té rojo son las interacciones que produce con otras sustancias. Por ejemplo, mezclado con zumo de pomelo puede incrementar los niveles plasmáticos de teína, acentuando así sus efectos adversos. Por su parte, la leche puede llegar a inutilizar sus efectos antioxidantes. También se estima que podría llegar a afectar la absorción de hierro proveniente de algunos alimentos.
Por lo tanto se debe evaluar los beneficios y contraindicaciones del té rojo, que puede tener en tu caso. Si el problema es su elevada concentración de teína, puedes probar preparar té sin teína en menos de cinco minutos.