Los cambios meteorológicos y de estación afectan a nuestra piel la cual necesita constantemente cuidados extra. Una piel en buen estado, sana y limpia, es síntoma de buena salud. Debemos tener en cuenta que este órgano realiza múltiples funciones: actúa como barrera protectora de agresiones e infecciones, participa en la depuración del organismo a través de la sudoración, en ella se sintetiza la vitamina D por la acción del sol...La medicina natural nos ofrece soluciones naturales para reforzarla desde el interior. A continuación os digo cómo aprovecharlas.
1-PLANTAS QUE FORTALECEN NUESTRA PIEL. -Caléndula: La flor de esta planta es rica en luteína y zeaxantina, unos pigmentos naturales con efectos protectores de la retina ocular y de la piel. Tomadla en infusión de 1 a 3 veces al día para potenciar el bronceado y proteger la piel en verano. -Centella asiática: Activa la circulación y fortalece las fibras de colágeno, con lo que previene las arrugas y la celulitis. La encontraréis en cápsulas o extracto líquido y la dosis es de 250 a 1.000 mg al día. -Bardana: estimula la depuración a través de los intestinos, los riñones y la vesícula biliar y su acción se nota en la piel. Se utiliza en decocciones o en extractos líquidos y la dosis es la misma que la de la centella asiática. -Salvia: Tiene un efecto desintoxicante, regula la sudoración y equilibra la actividad hormonal. Podéis tomar 3 vasos de decoción al día (se prepara con 1 cucharada de planta seca) para purificar la piel.
3-MIMA TU PIEL CON ANTIOXIDANTES. Los antioxidantes combaten el daño que los rayos solares provocan en la piel y uno de los más potentes es la astaxantina. se trata de un pigmento que da color a algunas algas, al salmón o al krill y que es 100 veces más eficaz que el betacoreno. se aconseja tomar de 5 a 10 mg al día media hora antes de comer durante las 3 o 4 semanas anteriores a la exposición solar, para potenciar el bronceado.
4-ORIFLAME TE AYUDA A LUCIR UNA PIEL DE CINE CON EL "WELLNESS PACK BIENESTAR". Suecia es conocida por estar a la cabeza de los paises europeos con un estilo de vida saludable y científicamente innovador. El Wellness Pack Bienestar contiene los mejores ingredientes extraidos de la naturaleza de Suecia. Ingredientes como la astaxantina, derivada de las algas del archipiélago Sueco, y el extracto de Arándano que se encuentra en los bosques de la región. (Si queréis una información más completa sobre esta maravilla de suplemento alimenticio de Oriflame, sólo tenéis que "pinchar" sobre la imagen de abajo.)