PSICOLOGÍA GESTÁLTICA: CAMBIAMOS EL "POR QUE" POR EL "COMO".-

Por Andi

Al preguntar por qué lo único que se consigue es alguna racionalizacióno "explicación". El por qué acarrea una ex­pli­cación ingeniosa, jamás un entendimiento cabal. Además, nos ale­ja del aquí y ahora y nos introduce en el mundo de la fan­tasía; nos saca de lo obvio para teorizar.

Perls consideraba que las palabras, cuando se utilizan para "explicar" y alejarse de lo evidente o de la realidad, son más una carga que algo útil. El las comparaba con el ex­cremento.

En el ENFOQUE GESTÁLTICO distinguimos tres tipos de "blá, blá, blá":

CACA DE GALLI­NA, que vienen a ser los comentarios superficiales, los clisés (buenos días, qué gusto de verlo, qué lindo día, etc.);

CACA DE TORO, esto es, "por qué", racionalizaciones, excusas, conversa­ción amena pero inauténtica, etc.; y

CACA DE ELEFANTE, cuando "filosofamos", hablamos de "la vida", teori­zamos sobre el Enfoque Gestáltico sin vivirlo, explicamos el por qué de la sociedad y el mundo, etc.

El por qué sólo nos conduce a interminables y estériles investigaciones de la causa de la causa de la causa de la cau­sa.

Si se hacen la pregunta por el cómo, estamos mirando la es­tructura, estamos viendo lo que ocurre, lo obvio; preocupándose por un entendimiento más profundo del proceso. El cómo nos da perspectiva, orientación. El cómo nos muestra que una de las le­yes básicas, la de la identidad de estructura y función, es vá­lida. Si cambiamos las estructuras, la función cambia. Si cambia­mos la función, la estructura cambia.

Los pilares sobre los que se apoya el ENFOQUE GESTÁLTICO son:

El AQUÍ Y AHORA y el CÓMO. Su esencia está en la comprensión de estas dos palabras.

VIVIR EN EL AHORA TRATANDO DE DARNOS CUENTA CÓMO LO HACEMOS.