La esponja está hecha de espuma plástica y contiene espermicida. Es blanda, redondeada y mide más o menos 2 pulgadas de diámetro. Tiene un aro de nailon adherido a la parte inferior para poder retirarla. Se pone de forma profunda en la vagina ya antes de la relación íntima.
En la actualidad en los USA la única marca de esponja anticonceptiva libre es la esponja contraceptiva.
La esponja previene el embarazo eludiendo que el esperma fecunde los óvulos. Marcha de 2 maneras:
La esponja cubre el cuello del útero y bloquea el ingreso del esperma en el útero.
Al tiempo, la esponja libera continuamente un espermicida que impide el movimiento de los espermatozoides.