Primero hay que reconocer que tanto victima como acosador necesitan ayuda. La victima necesita pautas concretas o sugerencias muy practicas para sobrellevar este problema, mientras que el que practica bullying o el acosador debe aprender a relacionarse con los demás sin hacer uso de su poder. ¿Cómo lograrlo?.
PREVENCIÓN
La clave esta en trabajar todos en conjunto y no por separado. Padres de familia con el personal de las escuelas. Los padres dando el ejemplo a los niños de como comunicarse adecuadamente. Esto quiere decir:
- Habla con tus hijos. No grites, no hagas uso de tu poder de padre o madre y recurras a la violencia para intimidar o castigar.
- Respeta la dignidad de tu hijo, no lo insultes, no uses adjetivos negativos para referirse a él. No lo amenaces cuando no cumple lo que tu quieres.
- Se su ejemplo a seguir en cuanto a como tratar con amor y compasión a su prójimo .
- Enséñale el respeto a la vida en general. A tener lastima de los animales desprotegidos y a cuidar a las plantas.
- Enseñale lo valiosos que somos como personas, a querernos a nosotros mismos. Será necesario que averigues como fomentar una buena autoestima en nuestros hijos.
Empieza a enseñarle de forma natural desde que es muy pequeñito, no esperes a que llegue a la escuela y se convierta en un abuson e intimidador de niños más débiles.
COMO SABER SI MI HIJO ES VICTIMA DE BULLYING
Los padres deben ser observadores constantes de la conducta y actitudes de sus hijos. No hay excusas para decir que no te diste cuenta. Puedes seguir estas pautas para comprobarlo:
- Cambio en su estado de ánimo. De ser alegre pasa a ser un niño triste.
- Sistema nervioso alterado. Se orina en la cama, pesadillas constantes, empieza con algún tic nervioso, se vuelve muy irritable, etc.
- Siempre llega a casa con heridas o moretones y no sabe explicar bien como se los hizo.
- Anda siempre distraido.
- Se encierra en su dormitorio muchas horas y se rehusa a asistir a clases aludiendo un malestar.
- No tiene muchos amigos.
Por supuesto no siempre estas conductas están relacionadas a algún tipo de bullying por lo que no debemos sacar conclusiones hasta no platicar con ellos o indagar lo que esta ocurriendo. Para esto se necesita mucha habilidad de nosotros los padres pues muchas veces cuesta obtener información de nuestros propios hijos.
COMO AYUDAR A LAS VICTIMAS DE BULLYING.
Si has comprobado que tu hijo o hija es victima de alguna forma de bullying no te desesperes. Es mejor estar tranquilos para tomar acciones precisas.
- Escucha a tu hijo(a) cuando te cuente algo, no le restes importancia y compruebalo tu misma de que sea asi como te lo cuenta y no este exagerando.
- Habla con el director de la escuela y con todos los profesores de tu hijo y solicita su cooperación inmediata.
- Fija con los indicados estrategias o formas de detener el abuso.
- Habla con tu hijo y expresale tu amor y comprensión, asimismo todo los cambios a su favor que están a punto de ocurrir. Eso le dará la tranquilidad que necesita.
- Reafirmale tu amor y tu confianza. Que sienta que puede depositar toda su confianza en ti para contarte futuros problemas.
- Enséñale a mantener la calma y a no recurrir a la violencia como forma de venganza.
- Puede que en el futuro se tope con algún otro abuson. Enséñale a alejarse de ellos y a marcharse del lugar cuando vea una situación peligrosa.
- Enseñale a que camine erguido sin dar muestras de temor, brazos relajados y una voz firme.
- Busca apoyo de otras instituciones u organismos antibullying si no encuentras apoyo en la escuela.
Esperemos estas recomendaciones sirvan para todas esas madres angustiadas que constantemente me piden sugerencias. A veces no les puedo contestar a todas mil disculpas, espero con este información haber despejado alguna que otra duda. Queda pendiente en un futuro post qué hacer cuando nuestro hijo es el que hace bullying o es el agresor.