que pueden hacer que las células de tu cuerpo
tengan una nutrición saludable.
alta y elegante
donde comienzan a salir los cocos
por detrás y por delante.
Su cáscara es dura
y con fuertes golpes lo tendrás que abrir,
para que lo que tiene dentro, puedas ingerir.
Tiene dos vitaminas,
la C y la E.
Como antioxidante actúa la vitamina E,
y tus huesos estarán fuertes con la vitamina C.
Además de alimentarte,
con su cascara puedes haceruna maceta colgante.
Autoría de la ilustración y la poesía:
Sheila Ozuo-omen