¿Qué puedo hacer para quedar embarazada tan pronto como sea posible?

Esta es una pregunta que cada mujer que está tratando de concebir se pregunta a sí misma. Una vez que usted y su pareja decide intentar tener un bebé, no quieren esperar durante mucho tiempo, ¿verdad?

¿Qué puedo hacer para quedar embarazada tan pronto como sea posible?

Si usted no estaba listo/a para agregar a alguien nuevo a su familia, no habría dado el paso todavía. El usuario no puede quedar embarazada en este momento, pero definitivamente hay cosas que puede hacer para acelerar el proceso un poco. ¿Qué son?

Consulte a su médico

Eres una mujer sana que ha hecho todos los cambios que se supone para ayudarle a prepararse para el embarazo. Usted está tomando ácido fólico, no fumar ni beber y comer bien. Usted está activa y se siente bien. Usted no tiene condiciones médicas que usted conozca, o estás muy segura de que sus condiciones médicas no interfieren con el embarazo y la concepción. Entonces, ¿por qué consultar a un médico antes de empezar a tratar de concebir? Porque … nunca se sabe.

Todos se benefician de un examen médico completo de vez en cuando, y los meses antes de intentar quedar embarazada son un buen momento para tener uno. Mientras esté allí, puede obtener análisis de sangre, análisis de orina, su presión arterial controlada, y todo lo que su médico recomienda. También se puede hablar de las vitaminas prenatales y la ovulación. Si resulta que tienen un problema que podría afectar sus posibilidades de concebir o tener un embarazo saludable, una deficiencia de hierro, por ejemplo, se alegrará de haber tomado el paso de ir para un chequeo antes de la concepción.

Para saber cuándo va a ovular

Sólo el sexo dentro de la ventana fértil le va a dejar embarazada. ¿Cómo va a asegurarse de obtener el momento justo? Hay varias maneras de hacer esto. Usted puede simplemente tener relaciones sexuales cuando lo desee y esperar a que se quede embarazada pronto, tener sexo casi todos los días, o averiguar cuando estás fértil. La ventana fértil dura aproximadamente seis días, el día de la ovulación y los cinco días antes de la misma. Usted tiene muchos diferentes métodos de detección de la ovulación a su disposición. Una cosa muy simple que se puede hacer es tomar nota de la duración media de su ciclo menstrual.

A continuación, averiguar cuando llegará su próximo período y restar a la fecha14 días. Esto se debe a la duración media de la fase lútea (segunda mitad de su ciclo) que es de 14 días. Lo más probable es ovular exactamente dos semanas antes de su próximo período. Recuerde, los cinco días anteriores también se consideran días fértiles. Haz esto, y acaba de crear su propio calendario de ovulación muy simple. El uso de kits de predicción de la ovulación también va a ayudar a detectar la ovulación. Este es un método muy preciso, y es fácil de usar también.

Simplemente comienza a orinar en los palos unos siete días después de que termine su período. También podría medir su temperatura corporal basal para averiguar cuándo se produce la subida que indica la ovulación, o se puede controlar el moco cervical. Haga lo que haga, usted aumentará sus posibilidades de una concepción más rápida, mediante el uso de algún método para averiguar cuándo va a ovular.

¿Cómo se debe quedar embarazada?

Usted probablemente ha escuchado que la posición del misionero es la mejor para quedar embarazada. Eso no es realmente cierto. Usted puede elegir cualquier posición que desee. Una cosa que usted puede intentar, sin embargo, es acostarse con una almohada bajo tu trasero durante 15 a 20 minutos después de la relación sexual. Esto realmente puede ayudar a la gravedad para ayudarle. Mucho tiempo se pensó que era un mito urbano, pero un estudio mostró que las mujeres que se quedaron horizontal por un tiempo después de haber sido inseminada artificialmente tuvieron tasas de embarazo más altas que aquellas que no lo hicieron. ¿Realmente funciona? Bueno, no se puede estar seguro. Desde luego, no va a dañar sus posibilidades. Ahora, recuerde que se necesita un tiempo para que los espermatozoides se produzcan en los testículos.

Hacer el amor varias veces al día no necesariamente va a aumentar sus probabilidades de quedar embarazada, porque menos espermatozoides vivos estarán presente en el semen de un hombre, si él eyacula varias veces. Dar un descanso al coito antes de que llegue la ventana fértil no es necesariamente una gran idea tampoco. Una vez más, menos espermatozoides están presentes si un hombre tiene un largo descanso. Las relaciones sexuales todos los días o cada tercer día es generalmente un gran acercamiento, pero sólo si se sienten cómodos, por supuesto.

Su pareja tiene que ser demasiado listo

Usted ha estado tomando ácido fólico y mejorando su salud, pero ¿sabía usted que la fertilidad de su pareja también mejora si toma los mismos pasos? Él podría mirar en tomar un multivitamínico para mejorar su salud en general y por lo tanto su fertilidad, y definitivamente debe dejar de fumar y beber alcohol (en cantidades excesivas) si antes hacía esas cosas. Estar en un peso saludable y comer bien aumenta la fertilidad en ambos sexos.

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