El método de intercambio en este sistema es el tiempo, todas las profesiones tienen el mismo coste, 1 hora de trabajo, equivale a beneficiarse de 1 hora de derecho a que alguien realice una actividad en favor tuya. Las ventajas de este sistema, es que al no haber dinero de por medio en las transacciones, no se paga ningún tipo de impuestos ni comisiones, por lo que en toda las actividades se pueden ahorrar mucho dinero si se practica con asiduidad.
No hay que tener una formación especial, ni poseer ningún don, simplemente hay que tener ganas de colaborar y ponerse a disposición de quien te necesite. Todas las actividades sirven (fontanería, electricidad, masajes, formación técnica, práctica, realizar tareas del hogar, cocinar, acompañar, etc.,) con lo que se existen muchas variantes para practicar el intercambio de tiempo.