Reactividad: 2ª trampa
Serie: Cómo hacer que fluya la comunicación
Reactividad. Descarga de forma gratuita el audio completo (.mp3) de la publicación.
¿Alguna vez has dicho algo de lo que luego te has arrepentido, o todo lo contrario, te has arrepentido de no haber dicho lo que querías decir o de no decir nada por miedo a que se te mal interprete?
Independientemente de cuál sea tu reacción, todos estamos expuestos a este tipo de comportamientos que ocurren de forma automática. Incluso llegamos a pensar que somos incapaces de evitarlos o de comportarnos de otra manera.
A la hora de mantener una comunicación abierta estos comportamientos pueden llegar a ser muy dañinos y hacer que una conversación se convierta rápidamente en una pelea o que alguna de las personas decida abandonar y dar por imposible el entendimiento.
De ahí que evitar estos automatismos o reacciones sea clave para crear diálogos y conversaciones que fluyen. Incluso partiendo del desencuentro o de puntos de vista diferentes.
En el Episodio 2 de esta serie para hacer que la comunicación fluya os explicaré cómo evitar saltar a la primera de cambio, que la otra persona se ponga a la defensiva cuando compartimos cómo nos sentimos y la parte más importante a tener en cuenta a la hora de comunicarnos… y que no tiene nada que ver con las palabras o cómo decimos las cosas.
Pasar de la reacción automática a un comportamiento elegido te pondrá más al mando de las conversaciones que tengas.
Espero que disfrutes de este episodio.
Ah! y si no has visto el episodio 1 sobre como despertar más confianza a la hora de comunicarte te invito a que lo hagas cuanto antes.
Cada uno te da un pilar donde apoyarte y juntos verás que la comunicación es bastante más fácil de lo que nos pensamos.
Por una comunicación abierta, honesta y fluida.
Y Recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y ¡¡brilla!!
Un abrazo enorme,
Mónica
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