Esto puede resultar insólito para muchos pero la realidad es que ErgoClock nos enseñará diversas rutinas de ejercicios físicos para que podamos aplicarnos y realizarlos frente a la PC. Esto es, ejercicios que nos permitirán relajarnos, trabajar los músculos de la postura, brazos, mejorar la manera en que nos sentamos, y demás, de manera que podamos evitar dolores y contracturas posteriores debidos a la forma en que nos disponemos frente a la PC.
Ejercítate con ErgoClock y mejora tu salud con estos ejercicios para realizar actividad física en la PC.
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