Siestás a dieta en vez de mayonesa le puedes añadir una mayonesa light, es másligera.
Enlos supermercados venden corazones de lechuga, tienen muy buen sabor y cuandolo hagas no se desharán sus hojas.
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 20 Min.
DIFICULTAD: Fácil
INGREDIENTES:(Para4 personas)
- 8 Corazones de lechuga
- 2 Zanahorias
- 1 Patata
- 4 Tomates
- 8 Cucharadas de mayonesa
- 1 Tacita de guisantes cocidos
- 1 Cucharadita de mostaza
- Sal y pimienta
PREPARACIÓN:
Pelay corta las zanahorias y la patata en dados pequeños y lava y corta el tomatetambién en dados.
Cuecelos dados de patatas y zanahorias en un poco de agua con sal 10 minutos o hastaque estén cocidos, pásalos por agua fría y escúrrelos.
Enun bol, mezcla todas las verduras con la mayonesa y la mostaza, sazónalo consal y pimienta.
Refrigeralos cogollos tapados con papel film durante 30 minutos.
Sirvedos cogollos rellenos de ensaladilla rusa por plato.CONSEJO:
Secamuy bien las lechugas, si queda agua, la ensaladilla del interior se veríaaguada.
Autor:La Mamá bloglasrecetasdemama@gmail.com