Salir en bici con tu pareja
by Rafael 5 octubre, 2014 0 commentsUno de los problemas más frecuentes es el ritmo, es difícil que ambos podamos llevar el mismo por lo que debemos respetar al otro e ir más despacio o más deprisa adaptándonos a él. Es importante hablarlo para que ninguno de los dos se fruste durante la ruta de agotamiento o de aburrimiento. Otra opción es que tire el que pueda ir más deprisa e ir esperando en puntos estratégicos como la cima de una cuesta, un cruce, etc.
Importante: Nunca os perdáis de vista el uno del otro.
Otra de las claves para realizar una ruta en bicicleta con la pareja es la colaboración, con ello nos referimos sobre todo a que se preparen las cosas en común, tanto antes de la salida como cuando lleguemos.
La confianza no sólo es la base en las relaciones del día a día sino también en las salidas cicloturistas en las que si uno dice que no puede más o que le duele una zona del cuerpo debemos pararnos y hacernos cargos de la situación al momento.
Controlar los nervios es fundamental ante cualquier incidente como una caída. Es probable que sea complicado porque no sólo es un compañero o compañero sino que es nuestro marido o mujer también y el nivel de sensibilidad es mucho mayor que con cualquier otro compañero de deporte.
Otro consejos: hablar y ponerse de acuerdo. Igual que en la vida real es uno de los principales fallos en las parejas, en las marchas en bicicleta también es importante ponerse de acuerdo antes de salir sobre el itinerario, los kilómetros, las paradas, las horas…
¡Y a disfrutar de la marcha!