Sándwich de hummus de berros

Por Yana
El hummus es una forma deliciosa y saludable de incorporar legumbres y proteína vegetal a tu dieta. Si te aburre la receta tradicional, te va a encantar esta versión con berros que aportan al hummus un toque de sabor diferente y un bonito color verde.
4 rebanadas de pan de sándwich
1/2 pepino
Para el hummus de berros:
1/2 taza de garbanzos cocidos1 taza de berros2 cdas de zumo de limón1 cda de aceite1/2 cdta de sal1/2 cdta de comino1 cdta de tahini

  1. Ponemos en el vaso de la batidora todos los ingredientes para el hummus y los trituramos hasta que quede una pasta homogénea y suave. Reservamos un puñado de berros para el sándwich. Si el hummus te queda seco añade un poquito de aceite.
  2. Tostamos las rebanadas de pan y untamos dos de ellas con el hummus. Colocamos encima unas rodajas de pepino y las hojas de berros que habíamos reservado. Tapamos el sándwich con las rebanadas de pan y servimos.
  3. Acompañamos el sándwich con este riquísimo batido de chocolate y cacahuete para un desayuno completo y lleno de energía :)