¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico?
Para establecer el diagnóstico de Síndrome de Ovario Poliquístico, se deben observar al menos 2 de las siguientes condiciones:
- Falta de ovulación, menstruaciones irregulares o falta de ellas.
- Exceso de hormonas masculinas (andrógenos ) conocido también como hiperandrogenismo: en este caso la mujer presenta un exceso de vello en la cara, pecho y piernas (esta condición se llama hirsutismo), presencia de acné, caída del cabello. El exceso de andrógenos también se comprueba con exámenes de sangre.
- Obesidad (sobrepeso o dificultad para bajar de peso)
- Ovarios Poliquisticos (Observados mediante una ecografía)
Otros síntomas del Síndrome de Ovario Poliquístico son:
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- Infertilidad.
- Caída del cabello.
- Acné o piel grasa.
- Dolor pélvico
- Resistencia a la insulina o diabetes.
- Estreñimiento.
- Infecciones vaginales recurrentes.
- Resequedad de piel.
- Hipertensión.
- Niveles altos de colesterol.
- Uñas quebradizas.
- Sudor intenso.
- Manchas oscuras en la piel en la parte posterior del cuello, debajo de los brazos o en la parte interna de los muslos.
- Cambios en el estado de ánimo.
- Depresión.
La presentación de estos síntomas es diferente en cada mujer, por ejemplo, algunas mujeres podrían tener acné y otras no, inclusive algunas hasta podrían llegar a ovular en algún momento, la mayoría tienen problemas para embarazarse pero otras hasta podrían embarazarse espontáneamente.
¿Qué exámenes son necesarios para diagnosticar el Síndrome de Ovario Poliquístico?
- En primer lugar el médico indagará acerca del ciclo menstrual, es muy importante llevar a la consulta médica, las anotaciones de las fechas en las que se han tenido los períodos , así como las características de los mismos (tipo de flujo, presencia de dolor o cualquier otros síntoma importante).
- Examen físico para verificar patrón de vellosidades en el cuerpo, revisar peso corporal, características de la piel, presencia de acné, condiciones del cabello.
- Pruebas de sangre que incluye exámenes hormonales, de colesterol y de insulina.
- Ecografía del útero y los ovarios.
¿Qué puedo hacer si tengo Síndrome de Ovario Poliquístico?
Cuando a una mujer le diagnostican por primera vez el Síndrome de Ovario Poliquístico se puedes sentir triste o frustrada pero a la vez se sientes liberada porque al fin le encuentra una razón a todos los problemas que venía padeciendo como por ejemplo la gran dificultad para bajar de peso, al exceso de vellos en tu cuerpo, al acné, a la pérdida del cabello y a los ciclos menstruales irregulares.
El Síndrome de Ovario Poliquístico es una condición crónica que requiere control de por vida. Para mantener esta enfermedad bajo control hay que tener mucha disciplina en seguir los tratamientos médicos, la dieta y el ejercicio. Generalmente los resultados no se observan de manera inmediata, pero si se sigue con constancia, los síntomas comienzan a desaparecer. La disciplina en el tratamiento también es primordial, inclusive cuando desaparezcan todos los síntomas para evitar todas las complicaciones asociadas como son diabetes, cáncer endometrial, Hiperinsulinemia o diabetes, Obesidad mórbida, Enfermedades cardiovasculares, Depresión, etc.
Tratamiento del Síndrome de Ovario Poliquístico:
- El médico indicará el tratamiento hormonal necesario para regular la menstruación y controlar el exceso de hormonas masculinas.
- Igualmente usará medicamentos para regular la insulina y para inducir la ovulación para las mujeres que están tratando de quedar embarazada. Generalmente al comenzar el tratamiento, se hace más fácil bajar de peso, comienza a desaparecer el exceso de vello, la caída del cabello, el acné y la grasa en el cutis.
- La dieta y el ejercicio son pilares fundamentales en el éxito de tratamiento, inclusive hay casos en los que en mujeres obesas, la pérdida del 5% o más del peso corporal total es capaz de revertir los síntomas. Hay que mantener de por vida una alimentación balanceada , baja en grasas y azúcar refinada y alta en proteínas así como incluir el ejercicio en la rutina diaria.
- En algunos casos muy particulares, es necesaria la cirugía, generalmente endoscópica con utilización de laser.
- Para que el tratamiento sea efectivo, son muy importantes las dosis correctas y combinaciones de medicamentos adecuadas, por lo cual es muy importante que todos estos tratamientos sean prescritos y controlados por el médico, el Síndrome de Ovario Poliquistico es una condición que debe ser muy bien controlada y la paciente nunca debe automedicarse.
¿Puedo quedar embarazada con Síndrome de Ovario Poliquístico ?
Al tener Síndrome de Ovario Poliquístico , no se ovula regularmente por lo cual es difícil concebir espontáneamente, al hacer el tratamiento indicado y bajar de peso, se suele recuperar la capacidad de ovular y en consecuencia la capacidad de quedar embarazada.
En este video el Dr. Efrén Méndez Trevilla explica en detalle en que cosiste el Síndrome de Ovario Poliquístico
Mantener una dieta saludable baja en azucar refinada, hacer ejercicio y seguir el tratamiento médico son claves para controlar el Síndrome de Ovario Poliquístico.