Por descontado, la mejor manera para comenzar a entrenar es mediante un entrenador personal que nos asesore sobre los ejercicios más adecuados para nuestro propósito; cómo y cuando ejecutarlos, mientras corrige nuestros errores, para evitar posibles problemas físicos relacionados con los musculos, ligamentos, tendones, articulaciones, etcétera.
Para los que estáis en Barcelona y me habéis preguntado por FITT, el centro en el que entreno con Fernando Orpinell, podéis disfrutar de varias modalidades de Entrenamiento Personal: individual, en pareja, express, a domicilio, preparación deportiva, y a partir de ahora, también una alternativa más económica para que disfrutar de las ventajas del servicio de un entrenador personal pero con un precio más ajustado a vuestro bolsillo.
De esta manera compartiréis un entrenador personal con un grupo muy reducido. Él os enseñará a ejecutar los ejercicios correctamente evitando riesgos de lesiones, personalizará los ejercicios de acuerdo con vuestras necesidades y vuestra condición física actual. Además, tendréis la motivación necesaria para seguir entrenando y mejorando día a día. Os cuento los detalles, por si os puede interesar:
Sin necesidad de reserva previa, podréis ir a entrenar en los días (de lunes a viernes) y horas que más os convengan (de 9h a 14h, siendo las 13h el último horario de entrada). Siempre habrá un entrenador personal esperando por vosotros!!. El entreno empieza en el momento que llegáis y tiene una duración de 55 minutos, (por ejemplo, si llegais a las 10.23h, vuestro entreno empieza en este momento y dura 55 minutos). El coste es de 110 euros al mes, y si os inscribis antes del viernes 24 de febrero, la matrícula es gratuita (su precio es de 130 euros). Para más informacón e inscripciones podeís llamara al tel 934 513 624 o a través de email: info@fitt.es.
Besos desde mi blog!!!