Con frecuencia se recomienda a las embarazadas, ya que diversos estudios así lo demuestran, que no tengan sobrepeso durante el proceso de gestación, ya que es perjudicial. Aunque en los últimos tiempos también se ha demostrado que el hecho de que la mujer tenga obesidad antes incluso de concebir puede provocar consecuencias en el feto, una vez que quede embarazada.
De este modo, además de otras consecuencias como la dificultad para concebir, la infertilidad, también se ha indicado, según un estudio realizado por el Centro para el control y prevención de enfermedades (CDC) que las mujeres embarazadas que antes de concebir, ya tenían sobrepeso podrían exponer a sus bebés a un mayor riesgo de padecer problemas cardiacos.
Este riesgo se traduce en un aumento de probabilidades de un 18 por ciento, en relación a las mujeres con un peso normal, según los índices de masa corporal.
Datos del estudio sobre el sobrepeso en el embarazo
Para este estudio, se tomó una muestra de más de seis mil bebés que ya sufrían defectos cardiacos congénitos, es decir, de nacimiento y otros casi seis mil pequeños que no tenían ningún tipo de complicación de este tipo. Además se excluyó de este estudio a los niños cuyas madres sufrían diabetes del tipo 1 y 2.
En este estudio se analizaron los diferentes defectos cardiacos de los pequeños tomados para dicho estudio y se obtuvieron conclusiones muy definitorias. Y es que se observaron 25 tipos diferentes de estos defectos, de los cuales diez estaban relacionados con la obesidad de la madre y otros cinco fueron asociados también al sobrepeso de la madre pero antes incluso de concebir.
Es por ello, que éste, entre otros, es uno de los estudios que demuestra el riesgo que puede implicar el sobrepeso para la salud posteriormente de los pequeños. Y es que, de hecho, los defectos cardiacos de carácter congénito pueden llegar a provocar numerosas enfermedades, problemas o consecuencias durante toda la vida de la persona e incluso, hay casos en los que el bebé muere al poco de nacer, la llamada muerte súbita.
Es importante no engordar demasiado ni antes ni durante el embarazo
Por todo ello, es muy importante que las madres o futuras madres sean conscientes de la importancia de mantener su peso según los índices marcados. Por ello, aunque seguir una alimentación sana y equilibrada es muy importante para mantener una salud de hierro, en el caso de aquellas mujeres que quieran quedarse embarazadas o que ya lo estén, aún cobra más importancia, ya que, en estos casos, deberán pensar no sólo en ellas mismas y en su salud sino en la de su pequeño. De este modo, estudios como el que se ha indicado, demuestran la importancia de evitar el sobrepeso para no tener riesgo de complicaciones o problemas. Además, aquellas mujeres que tengan dificultades para perder peso, podrán acudir a un especialista que les indique cómo hacerlo, ingiriendo todos los nutrientes necesarios y restando de la dieta todo aquello que no sea necesario o beneficioso para el organismo. Y es que, aunque hay muchos casos de mujeres embarazadas con sobrepeso que tienen embarazos normales sin ningún tipo de problema, es cierto que hay mayor riesgo de que puedan surgir complicaciones, según afirman los médicos.