- Coste: 0,50 €
- Servicios: 8
- Preparación: 10m
- Cocinado: 40m
- Listo en : 50m
Hoy os dejo esta práctica receta de sopa quema grasa que es ideal para complementar una dieta y perder unos kilos después del verano o de las fiestas navideñas.
Al estar compuesto principalmente de verdura lo hace realmente sano y saludable y complementándolo con mucha agua, pescados y carnes a la plancha, además de evitar la ingesta de grasas, de alcohol y de bebidas carbonatadas, es perfecto para perder fácilmente 5 kilos en una semana sin peligro alguno.
Ingredientes
- 3 cebollas
- 6 tomates pera
- 1 pimiento verde
- 1/2 col
- 1 pastilla de caldo de carne
- 1,5 litros de agua
Paso a paso
Paso 1
Lo primero que tenemos que hacer para la elaboración de esta receta de cocina de sopa quema grasa es pelar y picar todos los ingredientes finos.
Paso 2
Los ponemos en un olla lo suficientemente grande y cubrimos con el agua y añadimos la pastilla de caldo de pollo.
Paso 3
Ponemos a fuego fuerte durante 10 minutos y luego bajamos el fuego a suave y cocinamos unos 40 minutos más para que se cueza perfectamente la verdura.
Paso 4
Dejamos enfriar un poco y lo tenemos listo para servir.