- Tipo de Cocina: Española
- Plato: Primero
- Nivel de Dificultad: Fácil
- Coste: 0,50 €
- Servicios: 8
- Preparación: 10m
- Cocinado: 40m
- Listo en : 50m
Hoy os dejo esta práctica receta de sopa quema grasa que es ideal para complementar una dieta y perder unos kilos después del verano o de las fiestas navideñas.
Al estar compuesto principalmente de verdura lo hace realmente sano y saludable y complementándolo con mucha agua, pescados y carnes a la plancha, además de evitar la ingesta de grasas, de alcohol y de bebidas carbonatadas, es perfecto para perder fácilmente 5 kilos en una semana sin peligro alguno.
Ingredientes
- 3 cebollas
- 6 tomates pera
- 1 pimiento verde
- 1/2 col
- 1 pastilla de caldo de carne
- 1,5 litros de agua
Paso a paso
Paso 1
Lo primero que tenemos que hacer para la elaboración de esta receta de cocina de sopa quema grasa es pelar y picar todos los ingredientes finos.
Paso 2
Los ponemos en un olla lo suficientemente grande y cubrimos con el agua y añadimos la pastilla de caldo de pollo.
Paso 3
Ponemos a fuego fuerte durante 10 minutos y luego bajamos el fuego a suave y cocinamos unos 40 minutos más para que se cueza perfectamente la verdura.
Paso 4
Dejamos enfriar un poco y lo tenemos listo para servir.
print Tipo de Receta: Ligera Etiquetas: cocina, quema grasa, receta, sopa, video Ingredientes: Agua, Caldo de carne, Cebolla, Col, Pimiento verde, TomateSi la quieres enriquecer un poco esta sopa quema grasa le podéis poner unas carcasas de pollo para darle algo más de sabor
Roberto Peralta
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