En estas fiestas solemos cometer muchos excesos: comemos más de habitual, hacemos comidas más copiosas y comemos alimentos diferentes a los que solemos comer, bebemos más alcohol de la cuenta, trasnochamos, dormimos poco…. un sinfín de cosas que acaban notándose en nuestra piel, en nuestro cuerpo y en nuestro peso. Los productos de Arkocápsulas y Arkopharma tienen muchas opciones para ayudarnos a contrarrestar todos estos efectos y a superar las Navidades sin pasarlo mal. Hoy quiero recopilar algunos de los productos que nos pueden ayudar en estas fechas y os sugiero que corráis a la farmacia más cercana a haceros con ellos antes de lamentarlo!
Problema: Comidas ricas en grasas
=> Solución: Cápsulas Chitosán Extraforte
Una de las principales actividades de las Navidades es comer, no nos vamos a engañar: cenas de empresa, aperitivos con amigos, cena de Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Reyes…. todo gira alrededor de las reuniones para comer, que además de ser frecuentes son copiosas y con alimentos más grasos y calóricos de lo que comemos habitualmente. Las consecuencias de todo esto son por un lado la pesadez de estómago, las digestiones pesadas y el ardor de estómago y por otro lado, los temidos kilos de más que en enero nos costarán un disgusto.
Para poder controlar esas calorías y kilos de más os recomiendo las cápsulas Arkopharma Chitosán Extraforte, a base de chistosán y cromo. Este complemento alimenticio nos ayudará a retener hasta un 30% de la grasa contenida en los alimentos y por tanto evita su absorción. De este modo las digestiones serán más fáciles y además, controlaremos mejor el peso. Se recomienda tomar 1 o 2 cápsulas de Chitosán en el momento de las comidas con alto contenido en grasa, acompañado de un gran vaso de agua.
Problema: Demasiado alcohol
=> Solución: Arkocápsulas de Cardo Mariano
Todas las comidas van indudablemente acompañadas de bebidas alcohólicas: el vino, el champán, el cava o la sidra acompañan las comidas y las cenas, que previamente hemos regado con cervecitas en el aperitivo y culminamos con licores, chupitos y copas a lo largo de las noches de fiesta. Todo esto perjudica a nuestro hígado y para protegerlo os sugiero las cápsulas de cardo mariano de Arkocápsulas.
Cada cápsula contiene 300 mg de polvo criomolido de frutos de cardo mariano con una valoración superior al 1% de silimarina. Este componente tiene grandes propiedades para mejorar la salud del hígado, ya que incrementa la capacidad de este órgano para regenerarse produciendo nuevas células sanas y mejora la capacidad para eliminar las toxinas del organismo. Por ese motivo, es muy recomendable tomar 4 cápsulas de cardo mariano al día con un gran vaso de agua, especialmente en estas fechas!
En el canal de Youtube de INFITO (El Centro de Investigación sobre Fitoterapia) encontramos un interesante vídeo sobre el consumo de alcohol y lo que el cardo mariano puede hacer en estas ocasiones.
Problema: Exceso de calorías en las comidas
=> Solución: Turboslim Calorilight de Fortepharma
En nuestro día a día solemos controlar las calorías que consumimos y tenemos ya bastante asumido que si un día nos pasamos, al día siguiente nos controlamos un poco y solemos aligerar nuestras comidas para no excedernos y acumular peso innecesariamente. Sin embargo, en estas fechas no podemos hacer eso porque después de una comida copiosa tenemos una cena copiosa y así sucesivamente durante un par de semanas.
Las cápsulas TurboSlim CaloriLight nos ayudan en estas ocasiones especiales ya que su fórmula a base de fibrocaptol (una asociación exclusiva de fibras de naranja y de cacao con fuerte poder lipo-absorbente) nos permiten controlar la ingesta de calorías. La dosis recomendada es de 2 cápsulas antes de la comida.
Problema: Exceso de hambre
=> Solución: Arkozafrán Arkopharma
Uno de los principales problemas de controlarnos durante las comidas es tener hambre, ¡así de claro! Si llegamos a la mesa con hambre, solemos pasarnos con las calorías puesto que arrasamos con todo lo que nos pongan delante y si todo lo que hay en la mesa es apetitoso y rico, graso y calórico, como suele ocurrir en Navidad, no nos privamos de nada y en pocos días nos plantamos con varios kilos de más.
El último lanzamiento de Arkopharma son las cápsulas Arkozafrán a base de goma de algarrobo y extracto de azafrán. El azafrán ha demostrado (en varios estudios médicos) ser un ingrediente que nos ayuda a mejorar el estado de ánimo y a reducir el deseo de comer debido al estrés y la ansiedad. Combinado con la goma de algarrobo (que tiene una gran capacidad de absorción del agua que provoca un aumento de volumen del contenido gástrico) nos ayuda a sentirnos más saciados y con menos apetito al ingerir poca comida. Tomar 2 cápsulas al día media hora antes de la comida nos ayudará por tanto a reducir el exceso de hambre y a no comer tan compulsivamente.
Todos los productos Arkocápsulas, Arkopharma y Forté Pharma los encontraréis en farmacias y parafarmacias. Yo ya tengo mi kit de supervivencia navideña, ¿y vosotras?