Se dicen muchas cosas sobre el cuidado de nuestro cabello ¿sirve la biotina? ¿el pelo crece si lo cortamos en luna llena? ¿podemos engrosarlo con productos? Hoy les cuento un poco más sobre todo eso y les dejo algunas verdades.∞ Biotina: no se aplica en el pelo sino que lo importante es consumirla. La fibra del cabello está muerta, lo único que está vivo es el folícul. El hígado la procesa cuando la comemos, llega a la sangre y de ahí al pelo. Ningún producto capilar llega tan profundo, así que lo mejor es nutrirlo desde adentro; Consuman alimentos con vitaminas B7, A, K, E, D, Omega 3, hierro. Salmón, pescados, zanahoria y antioxidantes. Para fortalecer y cuidar nuestro pelo lo más importante es lo que comemos.∞ La caída del pelo es algo complicado: si hay genética, por ejemplo con la calvicie, no se puede hacer nada con productos tópicos. Pero se parar la caída por stress, por quiebre, etc. Acá les dejo algunos masajes que les pueden ayudar.
∞ El pelo se daña con el secador usado con alta temperatura, lo mismo que plancha para alisar, etc. Usen protectores de color antes de usarlos. También sufre mucho en verano con el sol, cloro, etc. Uno de los mejores ingredientes para mejorarlo es la keratina hidrolizada en productos capilares como las mascarillas y ampollas.∞ La fibra no se puede engrosar, eso ya es algo genético y sólo se modifica hormonalmente. Los productos capilares pueden "inflar" la hebra, pero apenas dejamos de usarlos el pelo vuelve a su tamaño original.
- Pelo sin brillo, humectación
- Si tiene frizz, hidratación.
- Pelo reseco, productos nutritivos.
- Quebradizo, reconstrucción.