Toma fruta fresca...

Publicado el 12 julio 2013 por Soniavitamina @sonia_vitamina
En verano hay un montón de frutas super apetecibles. Melocotón, cerezas, albaricoques, fresas, sandía, melón, plátanos, kiwi, mango, naranja, nectarinas, mango...  una larga lista... Y para combatir el calor, no se me ocurre mejor manera que tomarla en batidos!

ChicDecó


Los batidos son ideales para el desayuno o la merienda, pero también un genial tentempié. Una idea muy sana para refrescarnos. Un plan ideal para preparar con los niños en estas tardes calurosas. Si pasamos la fruta por la licuadora con nata, leche o yoghurt y mucho hielo. Y aprovechamos el tiempo libre para hacer unos toppers monísimos hechos por nosotros mismos!
Os gustan los de la foto? Son de A Beautiful Mess, entra en el enlace y verás como hacerlos!

El de fresa con naranja es mi batido favorito! Y el vuestro? Seguro que hoy os preparáis uno riquísimo... Pues beberlo recién hecho, para que no pierda vitaminas! ;)
Buen finde!