Resumen libro TOMA UN CAFÉ CONTIGO MISMO
Anoche, estuve unos minutos viendo un debate en TVE1, sobre la situación actual en España. No aguanté mucho, pues la verdad, da lástima ver dónde estamos y lo que nos queda por delante. No me extraña que muchos españoles, estén pensando en irse para buscar en otro país, un futuro mejor. Al apagar la tele, pensé en este libro cuyo resumen, he puesto más arriba.
Toma un café contigo mismo, en realidad trata de demostrar a la persona que lo lee, que la vida da más de una oportunidad, una oportunidad de reinterpretar lo que nos ha sucedido y conseguir que lo asumamos como algo positivo, interpretando los hechos con objetividad.En este pequeño manual, su autor, Dresel nos da una muestra de cómo lograr escapar de situaciones de presión y aprender a querernos un poco más como personas -de a pie-. Esta escrito en un lenguaje sencillo, sin caer en formulas mágicas, explica que a pesar de las situaciones que estemos enfrentando, lo importante es la actitud que tenemos frente a ellas. Dresel considera que hay que trabajar la autoestima a través de dos pilares fundamentales: la confianza y el respeto por uno mismo , por ello te anima a que tomes un café en soledad, para conocerte en profundidad y determinar a partir de ese análisis qué es lo que quieres tener en tu vida.El autor nos invita a hacer diariamente un alto en el camino, para dialogar con nosotros mismos y así aprender a autoconocernos para que nada nos robe la alegría de vivir.
Descarga aquí, el libro TOMA UN CAFÉ CONTIGO MISMO.Os dejo también aquí, los enlaces con el audiolibro por capítulos. En este link, El Dr. Walter Dresel retoma su programa en un nuevo formato que consta de entregas de 15 minutos de audio para que sus oyentes puedan volver a disfrutar y consultar directamente desde esta web.
¡¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA!!!!