By on | No Comments
Somos lo que comemos, y como somos lo que comemos, gran parte de las enfermedades, trastornos y disfunciones que le suceden al ser humano tiene relación directa con la alimentación que se ingiere diariamente.
Los varones que se lanzan a la búsqueda de soluciones para poder tratar su problema de eyaculación precoz se encuentran con complejas técnicas/ejercicios o remedios difíciles de conseguir.
¿Por qué no comienzas a cuidarte por dentro a través de una buena alimentación?
Una dieta sana y equilibrada es sin duda alguna el mejor tratamiento para la eyaculación precozque podrás encontrar.
La alimentación es un pilar básico para poder luchar contra los problemas que ocasiona la imposibilidad de controlar la eyaculación.
La alimentación en el tratamiento para la eyaculación precoz¡Atención! Con ello no se pretende decir que una alimentación saludable sea una única solución efectiva contra los problemas de eyaculación precoz, ¡ni mucho menos! Existen ejercicios, cremas, fármacos, hierbas, y otras técnicas que pueden ofrecerte unos excelentes resultados.
Pero hay que tener claro que nada de ello funcionará si no llevas una dieta sana en tu día a día. Un tratamiento para la eyaculación precoz eficaz empieza por llevar una dieta equilibrada y saludable. Existen múltiples alimentos que te ayudarán a mejorar la circulación sanguínea del organismo, incluyendo la zona genital. ¿Cuáles? Veámoslos:
- Carnes rojas: Las carnes rojas poseen una elevado contenido en vitamina B, la cual se caracteriza por mejorar el estado de ánimo y evitar que aparezcan graves trastornos como la depresión. Cítricos, huevos, arroz, legumbres y verduras también son alimentos ricos en vitamina B.
- Carnes blancas: Pavo y pollo son carnes blancas muy aconsejables para combatir el problema de la eyaculación precoz. Esto es debido a que estos alimentos contienen un aminoácido que actúa directamente sobre el cerebro, ayudándole se sentirse mucho mejor.
- Avena: La avena es perfecta para ayudar a eliminar o reducir la ansiedad, y ello es gracias a sus excelentes propiedades y nutrientes. Proteínas, carbohidratos y unas elevadas cantidades de fibra se convierten en armas perfectas para ayudar a tu organismo. No hay que olvidar que la avena es rica en triptófano, clave para relajar tu cuerpo y mente.
- Ácidos Omega 3: En tutratamiento para la eyaculación precoz no pueden faltar aquellos alimentos ricos en Ácidos Omega 3. Frutos secos y pescados se presentan como una rica fuente de Ácidos Omega 3, siendo especialmente destacables nueces, atún, sardinas y salmón. La principal acción de éstos es lograr deshacerse de grasas perjudiciales (colesterol) y mejorar la circulación de organismo.
- Lácteos: Los lácteos como la leche, yogures o quesos son una rica fuente de triptófano, es decir, que lograrán hacerte sentir más tranquilo y relajado en todo momento, algo clave durante las relaciones sexuales. Bananas, avena y frutos secos también contienen este aminoácido.
En un tratamiento para la eyaculación precoz no deben faltar alimentos que sean nutritivos y posean numerosas vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para garantizar el buen funcionamiento de tu organismo, relajando tu cuerpo, mejorando tu circulación y elevando tu estado de ánimo a lo más alto.
Después de leer este libro notarás un marcado antes y un después en tu desarrollo sexual. No solo experimentarás distintos niveles de placer por un tiempo prolongado sino que también volverás loca de goce a tu pareja porque conocerás los secretos del orgasmo femenino.
HAZ CLIC AQUÍ para disfrutar una noche entera de placer! Aprende a disfrutar del buen sexo con tu pareja durante un tiempo prolongado...