Revista Coaching

Tropecientas cosas que tienes que hacer cada día si quieres ser feliz en 2017

Por Uncafelitoalasonce

Si es tu primera visita, no te puedes perder los mejores posts de 1C11. ¡Muchas gracias!

Si quieres ser feliz en el año 2017 tienes que hacer todos los días todas estas cosas: comer cinco veces al día, beber 5 l de agua, tomar cinco piezas de fruta o verdura al día, no fumar, no beber alcohol (aunque parece ser que una copita de vino está aceptada), andar 30 minutos todos los días, meditar 15 minutos cada mañana, no drogarte, no gritar nunca a tus hijos, dialogar siempre con tus hijos, encajar bien las críticas, empezar todos los días con una sonrisa, jugar todos los días con tus hijos, hablar todos los días con tu pareja, practicar sexo con tu pareja (si puedes), lavarte los dientes después de cada comida (por tanto si comes cinco veces al día lavarte cinco veces los dientes cada día), limitar tu consumo de café, limitar tu consumo de azúcar, limitar tu consumo de Coca-Cola, evitar el aspartamo (con lo que si lo sumas a limitar tu consumo de azúcar te quedas sin tomar Coca-Cola), hacer ejercicio, tomarte un kiwi en ayunas para evitar el estreñimiento, leer el periódico, leer en general, leer un libro en papel (porque si es digital ya no vale), pintar mandalas para relajarte, tener un detalle con tu pareja, usar el transporte público para evitar contaminar tu ciudad, no acostarse sin saber una cosa más, tener un hijo, plantar un árbol y escribir un libro (ah no,  eso no), no jugar a loterías o cualquier tipo de apuestas, leer un cuento cada noche a tus hijos, darles siempre un besito de buenas noches, afeitarte todos los días, o arreglarte la barba todos los días (salvo si eres un hipster), pasarte la cuchilla, revisar todos los grupos de WhatsApp, leer tu Timeline de Twitter y darle a “me gusta” al menos una vez en Facebook, consultar los últimos trucos de belleza del blog de IsasaWeiss, leer el correo electrónico o, no leer el correo electrónico para ser más productivo, revisar Groupon, LastMinute o similar para ver si cazas algún descuento de última hora…En definitiva, queridos lectores, sed vosotros mismos y disfrutad del 2017.

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