¿Cómo nos ponemos las embarazadas?
Es cierto, que sufrimos 9 meses de cambios en nuestro cuerpo. Y no todos van a provocar un efecto embellecedor en nuestro cuerpo. Pero, si que hay algunos motivos provocados por el embarazo, que consiguen que nos vemos durante temporadas más resplandecientes que nunca.
La mayoría de los buenos efectos, se les achaca a el aumento en el torrente sanguíneo. Lo que hace que todo el cuerpo esté más oxigenado. Y se note un resplandeciente semblante en nuestro rostro. Pero, es cierto, que el embarazo dura mucho tiempo. Con lo que nos
Lo que puede motivar un cambio radical, es nuestro humor y nuestra autoestima. Durante el embarazo, tenemos un gran número de motivos por los que estar alegre y excitadas con la vida. Algo nuevo viene. Vamos a ser madres. Seguramente los días que más optimista te sientas, más guapa te verás tu y los demás. Así es que ya lo sabes mi primer consejo, es mirarse con buenos ojos y ser una persona alegre. Vivimos en un mundo cambiante, y la situación que vivimos ahora no durará mucho. Disfruta al máximo cada momento de tu embarazo.
Truquitos caseros.
Seguro que ya te han dicho cientos de cosas que debes hacer cuando estés embarazada. Para quitar las ojeras, para evitar la celulitis, las estrías en los pechos. Nosotros te daremos unos cuantos más. Que seguro que te pueden ayudar para mantenerte bella durante los 9 meses que durará el embarazo.
- El ejercicio: Recuerda que hacer deporte es la mejor forma de sentirnos bien con nosotras mismas. Además de tonificar todos los músculos. Mejorando así nuestro aspecto físico. Durante el embarazo, debes tener cuidado con los ejercicios que haces y adecuarlo siempre a tu nivel físico. Aquí encontrarás los diferentes ejercicios o actividades que puedes hacer estando embarazada.
- Los masajes. Son ideales para tonificar la piel. Nuestro cuerpo estará sometido a estiramientos en algunas zonas. Lo que puede suponer problemas estéticos, cuando vuelvan a su estado natural. Los masajes pueden darle fuerza a la piel, y hacer más fácil su cambio al final del embarazo.
- Las estrías. Hay un gran número de cremas que podemos utilizar para evitar las estrías en las partes más críticas. Desde que te quedes embarazada, debes tener mucho cuidado y mantener hidratadas todas las zonas que sean susceptibles de sufrir estrías. Podemos utilizar la crema de Nivea de toda la vida. Los trucos caseros recomiendan el aceite de almendra. Aunque no está probado. De todas formas darnos un masaje con aceite no nos hará ningún mal.
- Durante el embarazo nuestro pelo, cogerá fuerza. Pero después del parto ésta fuerza se irá. Quedando un pelo débil durante un tiempo. Por ello debemos prevenirnos y cuidarnos el pelo.
- La dieta, es muy importante durante el embarazo. Además de tener parte de responsabilidad en nuestro aspecto físico. Será lo que le estamos dando de comer a nuestro bebé. Con lo que debemos tener una dieta equilibrada y saludable. No dejando de lado ningún tipo de alimento.