"Soy el amo de mi destino: soy el capitán de mi alma" Nelson Mandela
Cada día que pasa, ves a gente que siempre hace lo mismo, algunos sabrán lo que están haciendo y les entusiasmará, otros, por el contrario lo odiarán. ¿Cuál es la diferencia?Antes de empezar a fondo con el tema, ¿qué es lo que hacen? Pues lo qué hacen es la rutina que cada uno realiza día tras día, solo que esta rutina puede ser beneficiosa o mala. Todo depende cómo este enfocada y las experiencias que se han tenido. Muchas de estas personas han sido enfocadas a no salirse de las vías y como por arte de magia, su vida ya está escrita, probablemente se den tarde cuenta que están atrapados en una rueda que no para de girar y de la que no tienen el mínimo control.
¿Cómo se llega a perder el control de nuestras vidas?
Para empezar la sociedad tiene mucho que ver en todo esto. Nos guste o no estamos alineados desde que nacemos hasta que morimos. Las reglas están escritas, y las normas de conducta social, también. A esto le siguen elementos para mantenernos inactivos y que sigamos la línea trazada, estos elementos ya son muy conocidos por si solos:
- Los medios de comunicación nos bombardean con sus noticias.
- En el colegio nos dicen lo que tenemos que hacer para ser hombres y mujeres de provecho.
- Nuestros padres nos educan siguiendo los protocolos y las normas de conducta de la sociedad.
- El que se sale del camino, es apaleado.
Por estas razones son muy pocas las personas, que verdaderamente viven su vida como quieren. Además como seres humanos, siempre vamos a estar influenciados por los demás, ya sea de una forma negativa o positiva.
Todo esto hace que tengas una l ínea trazada en tu vida, y va a hacer que no te salgas de ella. Quizás estás pensando lo contrario, ¿qué dice este loco? Pero la realidad es que probablemente te críes en un sitio, estudies, te pongas a trabajar y produzcas para la sociedad. Cuando tengas hij@s, y mujer, estarás deseando que llegue la jubilación (odias tu trabajo) y poder disfrutar de tus años de pensionista, odiando. Todo esto será la historia de tu vida, no creada por Disney, si no por la sociedad actual.
Otros sin embargo, disfrutarán al 100% con lo anterior, ¿cuál es la diferencia? Estos si han elegido, han tenido la oportunidad y el valor de enfrontarse a su destino y elegir su estilo de vida.
Estas dos actitudes, no se aplican solo a estas grandes cuestiones, si no al día a día y a todo lo que hacemos. Todo esto vendrá determinado, si salimos o no de nuestra zona de confort.
La zona de confort
¿Qué es la zona de confort? La zona de confort es el espacio por donde nos solemos mover cómodamente y sin ningún tipo de esfuerzo, los ejemplos serían estos:
Dentro de nuestra zona de confort
- Hacer siempre 20 flexiones, sin intentar incrementar la cantidad o la carga.
- Vivir siempre en el mismo sitio.
- Ir al mismo lugar de vacaciones toda tu vida.
- Ir al mismo restaurante durante toda tu existencia.
Fuera de nuestra zona de confort
- Progresivamente incrementar el número de flexiones.
- Que hayas vivido en 3 sitios.
- De vez en cuando, variar el lugar de vacaciones.
- Probar nuevos restaurantes.
Estar dentro de nuestra zona de confort, siempre va a ser lo más fácil que podemos hacer, no nos creará ningún tipo de problema, pero tampoco nos dará la oportunidad de crecer.
Si salimos de nuestra zona de confort, en cambio, a veces llevaremos muchos palos. Sin embargo, no pararemos de aprender y ampliaremos nuestra zona de confort, haciendo que cosas que antes nos costasen o nos causasen problemas, ahora nos guste hacerlas.
Sin más el vídeo que os contará a la perfección la zona de confort: