Revista Salud y Bienestar

Un 60% de la población cree que debería limitarse el volumen de los MP3

Por Fat
Un 60% de la población cree que debería limitarse el volumen de los MP3
¿Cuánto tiempo al día escuchas música con auriculares? ¿Pones tu MP3 a un volumen demasiado alto? Si nunca te has hecho estas preguntas, quizás sea el momento. En los últimos años, los especialistas han detectado una mayor incidencia de trastornos auditivos entre los jóvenes. Una de las causas que apuntan es el uso cada vez más extendido de este tipo de reproductores de música.
Casi el 45% de la población escucha música con auriculares, un hábito muy extendido particularmente entre los más jóvenes, que puede convertirse en una seria amenaza para nuestra salud auditiva si no tomamos una serie de precauciones. Los especialistas alertan que en los últimos años ha aumentado la aparición de trastornos auditivos a edades más tempranas. Además, previenen que de no tomar medidas de prevención los jóvenes de hoy tendrán a los 50 años los mismos problemas auditivos que presenta en la actualidad una persona de 70 años.
Según un estudio realizado por GAES, empresa líder en corrección auditiva, un 60% de la población considera que se debería limitar el volumen de los MP3 para que podamos hacer un uso saludable de estos aparatos. Los datos de la investigación reflejan también cuáles son algunos de los hábitos más frecuentes.
La mayoría de usuarios reconocen que utilizan este tipo de reproductores durante una hora y media al día, y en la mayoría de los casos, un 41% a un volumen alto o muy alto. Además, su uso es más frecuente en la calle o en el transporte público, por eso, en muchas ocasiones tendemos a elevar el sonido del aparato para mitigar el ruido exterior sin darnos cuenta que estamos exponiendo nuestros oídos a un sonido excesivo.
-No te olvides de tus oídos
La campaña No te olvides de tus oídos, que impulsa GAES Centros Auditivos, quiere concienciar a la población sobre este problema y ayudarnos a tomar las medidas adecuadas de prevención para proteger nuestra audición. Del 3 al 9 de noviembre, esta iniciativa visitará Málaga, para ayudar a los ciudadanos a cuidar su salud auditiva.
La campaña itinerante de GAES se instalará en un singular espacio de 100 m2 dedicado a la salud auditiva, que estará situado en la Plaza de la Marina. "Los ciudadanos que se acerquen hasta allí podrán revisar su audición y recibirán el consejo de expertos audioprotesistas sobre cómo prevenir posibles trastornos auditivos" explica Manuel Liébana, responsable de GAES en Andalucía.
La campaña, impulsada por GAES, alcanza este año su sexta edición y ha recorrido cinco ciudades españolas con el objetivo de promover la salud auditiva. La iniciativa cuenta con el apoyo de la SEORL (Sociedad Española de Otorrinolaringología) y con la colaboración de FIAPAS (Confederación Española de Familias de Personas Sordas).
No te olvides de tus oídos es una iniciativa sensibilizada con los problemas de audición y las personas que los padecen. Como novedad este año, el espacio de la campaña incorpora un bucle inductivo, un sistema que permite a las personas que utilizan audífonos recibir correctamente el sonido en espacios públicos. De esta forma, las actividades que se realicen en el interior del espacio serán accesibles para todas las personas.
-No más de una hora al día
La rápida evolución de este tipo de reproductores de música ha hecho que su uso se haya popularizado rápidamente entre la población sin que los expertos hayan podido aún determinar con exactitud las consecuencias para la salud. Recientemente, la revista British Medical Journal publicó un estudio de la Facultad de Yale que comprobó que la intensidad que puede alcanzar el sonido de un MP3 es comparable al ruido de un avión al despegar.
Los especialistas aconsejan tomar una serie de precauciones para que el uso de estos aparatos no afecte nuestra salud auditiva. "Uno de los factores más importantes es el tiempo de reproducción. Lo aconsejable es no utilizarlos durante períodos de tiempo prolongados y siempre a un volumen moderado" aconseja el Dr. Jesús Verge González, médico otorrinolaringólogo del Hospital Universitario Virgen de la Victoria, quién aclara que el oído humano está diseñado para recibir sonidos que le vienen de fuera "si introducimos la fuente del sonido en el conducto auditivo estamos aumentando el daño que puede producir si se trata de un ruido excesivamente alto".
Ante esta situación, la Comisión Europea está estudiando la posibilidad de establecer una serie de medidas que obliguen a los fabricantes de este tipo de reproductores a limitar su volumen para que no excedan los límites considerados como saludables para el oído. El organismo europeo plantea una serie de recomendaciones como limitar el volumen máximo en los 80 decibelios y que la exposición semanal no supere las 40 horas.
-Un problema que va en aumento
La pérdida auditiva es un trastorno que ha ido en aumento en los últimos años. Se calcula que un 8% de la población puede padecer algún trastorno auditivo, según las estadísticas existentes. En la ciudad de Málaga se calcula que afecta a más de 45.000 personas, y a más de 127.000 en toda la provincia, mientras que en toda Andalucía las personas afectadas por esta problemática podrían ser unas 664.000.
Los problemas de audición se han convertido en la tercera afección en importancia después de la artrosis y la hipertensión. Sin embargo más del 50% de la población no suele revisar su audición periódicamente, e incluso, un 26% de ellos reconoce no haberse sometido nunca a un control auditivo.
Prevenir la pérdida auditiva puede ser tan sencillo como adoptar una serie de hábitos que ayuden a cuidar nuestra salud auditiva. Proteger los oídos de agresiones como altos niveles de ruido o controlar periódicamente nuestro nivel de audición son algunas de las medidas que debemos adoptar para cuidar nuestros oídos.
Muchas personas consideran los problemas de audición como algo normal de la edad o no acuden a un especialista por vergüenza, con las consecuencias que puede tener sobre su calidad de vida, provocando aislamiento e incomunicación con su entorno.

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