Revista Salud y Bienestar

Un sujetador adecuado evita dolores de espalda en mujeres

Por Marimarussi
Una talla incorrecta de sostén puede conducir a que el peso de los senos se recargue sobre los hombros -en lugar de sobre el pecho- y esto contribuya al dolor de espalda.
Elegirlo mal no sólo ocasiona dolor de espalda o cabeza, sino también deformaciones de postura y hasta padecimientos mamario.
El problema es que la mayoría de las mujeres no usa la talla correcta de la copa ni del contorno de la espalda, lo que conduce a dolor de cuello, espalda y hombros, siendo a veces tan fuerte que las mujeres optan por someterse a una intervención quirúgica.
Algunos estudios han mostrado que las mujeres tienden a subestimar la talla de la espalda de su sostén hasta por 10 centímetros y la talla de la copa hasta por 8 centímetros. Y muchos de los síntomas de dolor de cuello y espalda de las mujeres de senos grandes son causados por un sujetador de talla incorrecta.
Recuerda:
Talla de espalda: Tu talla de sostén es la medida de tu tórax. Mide en pulgadas el contorno de tu tórax bajo el busto y súmale 3, ésa es tu talla.
Talla de copa: Es la profundidad de tu seno y se denomina con letras A, B, C o D.

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