Utilizar a la reflexión para ganar, obtener resultados positivos o alcanzar objetivos, es una herramienta muy potente en la que se apoyan las personas que trascienden en su vida.
El pasado sábado estuve como ponente en el evento Networking Trading Barcelona 2014 junto a Luis Heras García y Luis Benguerel. En la intervención que me tocó hacer, trabajé con los asistentes el tema de reflexionar acerca del pasado, presente y futuro en relación con su trayectoria como traders.
La sensación fue buena acerca de lo que aportó el ejercicio, pero está claro que este tipo de cosas cuesta mucho hacerlas y más cuando se trata de escribirlas en un papel, tomándote el tiempo necesario para responder.
La verdad que la mayoría de las personas no esta habituada a tomarse un tiempo para reflexionar y apuntar los aprendizajes y logros obtenidos sobre determinados hechos o experiencias.
Una gran mayoría dice que reflexiona pero caen en la trampa de almacenar los pensamientos en la mente, los cuales después de unas horas se pierden en el océano de las buenas intenciones.
Escribir en un papel los aprendizajes y logros es un ejercicio muy potente pero al mismo tiempo es incómodo porque te muestra una radiografía de los hechos, y muchas veces aceptar eso, cuesta y mucho. Por eso para evitar esto se suelen poner excusas absurdas como la de “no tener tiempo, lo tengo en la cabeza, no me es necesario reflexionar porque vivo el día a día” y muchas más.
Si te interesa utilizar a la reflexión para ganar, en las siguientes líneas te daré algunas ideas para que trabajes en ella.
Una buena forma de reflexionar es centrarte en el pasado, presente y futuro (tal como hice el pasado sábado).
¡Aprender del pasado y valorar los logros obtenidos es vital!
Los logros te aportarán autoestima y hacerte ver que puedes hacerlo y eres válido.
Los errores te darán sabiduría y aprendizaje, lo importante es si te has golpeado con una piedra no te encariñes a ello y tropieces con la misma varias veces.
Luego llega el momento de reflexionar sobre tu presente, tu momento actual, es importante que saques una foto de tu realidad y para esto es bueno que te centres en tres preguntas:
- ¿En qué situación te encuentras frente a tus objetivos trazados?
- ¿En quién te has convertido?
- ¿Cuánta conexión hay entre tu vida actual y tu ESENCIA?
Para finalizar el ejercicio, te toca mirar al futuro y pregúntate:
- ¿Hacia dónde quieres caminar?
- ¿Qué tienes y qué necesitas para llegar allí?
- Elabora un plan de acción, no pierdas tiempo y ponte en marcha
Utilizar a la reflexión para ganar es excelente, siempre y cuando la emplees para experimentar, porque si eres de los que reflexiona todo y se la pasa todo el tiempo teorizando sin actuar, ¡no te servirá de nada!.
Experimenta, actúa, muévete y luego reflexiona sobre esos actos, saca conclusiones, pero ten la valentía de escribirlas porque ésa es la mejor forma de anclar en tu mente los aprendizajes y los logros obtenidos.
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