Revista Libros

Vive tu vida, de Enrique Rojas

Publicado el 06 septiembre 2013 por Megustanloslibros @megustanlibros
Vive tu vida (ed. Temas de Hoy, 2013) es un práctico manual de Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica, en el que realiza un recorrido por las diferentes etapas de la vida analizando y ayudando a resolver “los veinticuatro grandes problemas a los que nos iremos enfrentando en el oficio de existir”.
Vive tu vida, de Enrique Rojas
Estamos ante el libro ideal para comenzar el nuevo curso, una obra que nos invita a detenernos y reflexionar sobre nuestra vida, sea cual sea nuestra edad. El autor se ha marcado un propósito con esta obra, “Espero que la lectura de este libro te procure los instrumentos necesarios para cultivar la autoestima en todas las etapas de tu vida, enriquecer tus relaciones con los demás, crecer emocional e intelectualmente y, sobre todo, vivir tu vida”. 
Con un estilo ameno y práctico, que incluye numerosos test a partir de los casos resueltos por este prestigioso psiquiatra español, invita al lector a explorar su evolución psicológica, abarcando todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la tercera edad, pasando por la adolescencia, la juventud y la madurez. Con su habilidad habitual realiza un detallado análisis de cada una de las etapas, describiendo las diferentes características que podemos encontrar en ellas: “Nos habla de que en la infancia está todo por descubrir y que el niño es una esponja que lo capta todo. La juventud es la época de las grandes rebeldías y del inconformismo. Cuando eres joven estás lleno de posibilidades, pero cuando eres mayor estás lleno de realidades. La madurez es saber darle a las cosas que nos pasan la importancia que realmente tienen; es también balance personal: haber y debe de lo que uno ha ido viviendo. La tercera edad es serenidad y benevolencia”. 
En sus páginas no vamos a encontrar estadísticas y cifras frías y sin sentido, sino que descubriremos consejos y sugerencias enriquecedoras que nos ayudarán a comprender las causas que pueden desembocar en un problema de baja autoestima y cómo solucionarlas. Pero el libro va más allá, el autor no deja área psicológica sin analizar y nos ofrece un completo cuadro en el que encontraremos, entre otras muchas cosas, un plan de choque contra la ansiedad; diez remedios para los que sufren la pandemia de ese siglo, el estrés, y también contra la depresión; terapias contra el miedo y el pánico o trucos contra la ira.
En su recorrido se detendrá también en los complejos de inferioridad, el culto al cuerpo, el síndrome de Peter Pan, cómo afrontar la pérdida de seres queridos, el fracaso escolar, el TDH, el narcisismo, las adicciones, la hipocondría o el mobbing. El tono terapéutico del libro, marcado en el propósito señalado por el autor, nos acerca a una obra que se convierte en una herramienta útil que nos va a permitir descubrir cómo solucionar los diferentes problemas que se presentan en la vida afrontándolos desde “la inteligencia, el sentido común y la voluntad de superación”. 
Puedes comprar el libro en Popular Libros.
 Únete al grupo de facebook "Me gustan los libros", la Reserva Natural de los Mamíferos Devoradores de Libros, y comparte tu opinión sobre este y otros títulos.
También te espero en mi página personal de facebook: Miguelangelescritor.

También podría interesarte :

Volver a la Portada de Logo Paperblog

Quizás te interesen los siguientes artículos :

  • Enrique Falcón. Porción del enemigo

    Enrique Falcón. Porción enemigo

    Enrique Falcón.Porción del enemigo.Calambur. Madrid, 2013.La pregunta que este libro nos confía no es si nuestro enemigo podrá ser vencido, sino si podremos... Leer el resto

    Por  Santosdominguez
    LIBROS
  • Vive el momento presente

    Vive momento presente

    Reflexión personal"Disfruta el presente para crear tu futuro"Mi gran fuente de inspiración y amor Hoy escribo esta reflexión, por que mi hijo es mi gran... Leer el resto

    Por  Mangobiche
    CREACIONES, CULTURA Y OCIO, FOTOGRAFÍA, LIBROS, LITERATURA, TALENTOS
  • Enrique Serna. La ternura caníbal

    Enrique Serna. ternura caníbal

    Enrique Serna.La ternura caníbal.Páginas de Espuma. Madrid, 2013.Intensos, compactos y sorprendentes, los diez relatos que Enrique Serna ha reunido en La ternur... Leer el resto

    Por  Santosdominguez
    LIBROS
  • Thomas vive

    Thomas vive

    El otro día me llevé una agradable sorpresa. Resulta que el director y guionista de cine andaluz Antonio Cuadri se puso en contacto conmigo. ¿El motivo? Leer el resto

    Por  Eugenioolivares
    CINE, LIBROS, OPINIÓN
  • Vive

    No hay día que no te quiera.No hay día que te no te recuerde.No hay día que en mi mente no estés presente.Nada más dulce que tu compañía.Nada más maravilloso qu... Leer el resto

    Por  Vicente Luis Mc
    LIBROS, POESÍA
  • ¡Vive sin trabajar!

    ¡Vive trabajar!

    Hace ya algún tiempo hablamos en esta web del conocido libro La semana laboral de 4 horas de Timothy Ferryss, y os hablamos de un libro parecido que lleva por... Leer el resto

    Por  Falcaide
    COACHING, EMPRESA, LIBROS, PUBLICIDAD Y MARKETING
  • Dublinesca. Enrique Vila-Matas

    Dublinesca. Enrique Vila-Matas

    "Pertenece a la cada vez ya más rara estirpe de los escritores cultos, literarios. Y asiste todos los días conmovido al espectáculo de ver cómo la rama noble... Leer el resto

    Por  Mientrasleo
    CULTURA Y OCIO, LIBROS, LITERATURA

Dossiers Paperblog

Revista