Hola SomosPsico. Como es difícil explicarlo pondré un ejemplo: el simple hecho de bajar unas escaleras (yo tan tranquila) me lleva a la mente la idea de caerme de forma desastrosa y romperme algún hueso (tensión), miro las estrellas (sonrío estoy en paz) y me viene la imagen de algún meteorito acercándose a la Tierra (incertidumbre), miro a las personas (me caen bien) y solo pienso en la penosa imagen que doy (estarán pensando que soy idiota). Siempre tengo un vaso medio vacío en mi vida y no puedo evitarlo, después de un pensamiento bueno (casi forzado) vienen mil malos que no me dejan salir de esta depresión. ¿Qué me pasa? Gracias por su ayuda SomosPsico.