WOD Miércoles 1 de Agosto de 2018
Fight Gone Bad
3 Rondas máximas repeticiones
1′ Wall ball shots 9/6
1′ Sumo deadlift high pull 35/25
1′ Box Jump 50/40
1′ Push press 35/25
1′ Calorías Row
Rest. 2′
Aquí una idea de las repeticiones que han realizado algunos de los mejores