WOD Lunes 2 de Abril 2018
Cada 3′ durante 6′ (2 set)
Saltos a una pierna 5 por cada una
Cada 1′ durante 6′
5 Hang snatch desde cadera 25/15
Cada 1′ durante 6′
3 Hang snatch 35/25
Cada 1′ durante 6′
2 Snatch 45/35
Amrap 15′
12/8 calorías remo o bike
10 dumbbells squat 15/10
8 Burpees over de dumbbells
6 Toes to ring