WOD Miércoles 5 de Diciembre de 2018
Calentamiento + Movilidad
Snatch Balance
7×1
E4MOM 12′
25 Box Jump 60/50
20 Box Dips
15 Burpees
10 Handstand Push-ups
Calentamiento + Movilidad
Snatch Balance
7×1
E4MOM 12′
25 Box Jump 60/50
20 Box Dips
15 Burpees
10 Handstand Push-ups