WOD Jueves 13 de Diciembre de 2018
Calentamiento Gomas 10′
5 Rondas
5 Strcit Toes to Bar
20″ Bear
Por tiempo
250 Kettlebells Swings 24/16
5 Front Squat 24/16 Cada vez que paremos
Calentamiento Gomas 10′
5 Rondas
5 Strcit Toes to Bar
20″ Bear
Por tiempo
250 Kettlebells Swings 24/16
5 Front Squat 24/16 Cada vez que paremos