WOD Miércoles 14 de Febrero 2018
Emom 8′
5 Toes to bar estrictos
5 Push up diamond
5 Globet Squat Kb 20/16
Fuerza
Deadlift 5×4 + 10 Sentadillas Sissy
Amrap 5′
5 Burpees over the bar
10 Sumo Deadlift
Máxima distancia en 6′
3′ Remo
3′ Air Bike
Emom 8′
5 Toes to bar estrictos
5 Push up diamond
5 Globet Squat Kb 20/16
Fuerza
Deadlift 5×4 + 10 Sentadillas Sissy
Amrap 5′
5 Burpees over the bar
10 Sumo Deadlift
Máxima distancia en 6′
3′ Remo
3′ Air Bike