Wod 190214

WOD Jueves 14 de Febrero de 2019

Fuerza 10′

1 Repetición máxima Bent Row

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Amrap 8′

3-6-9-12-15…….

Dumbbells Clean & Jerk 15/10

Mountain Climbers

Rest. 4′

Amrap 6′

Repetir anterior

Rest. 3′

Amrap 4′