WOD Lunes 19 de Febrero 2018
Calentamiento y Movilidad gomas
6 Rondas de 3′ de
10 Dumbbell Clean 15/10
10 American Swing 24/16
Máximas calorías Bike o Remo
Rest. 3′ entre rondas
Calentamiento y Movilidad gomas
6 Rondas de 3′ de
10 Dumbbell Clean 15/10
10 American Swing 24/16
Máximas calorías Bike o Remo
Rest. 3′ entre rondas