WOD Martes 2 de Abril de 2019
Técnica Double Unders
2 Rondas Máximas repeticiones
2′ Push Press Kettlebells 20/14
1′ Rest
2′ Floor Press 24/16
1′ Rest
2′ Deadlift 24/20
1′ Rest
5 Rondas por tiempo
100 Double unders
1′ Rest
Time cap. 15′
Técnica Double Unders
2 Rondas Máximas repeticiones
2′ Push Press Kettlebells 20/14
1′ Rest
2′ Floor Press 24/16
1′ Rest
2′ Deadlift 24/20
1′ Rest
5 Rondas por tiempo
100 Double unders
1′ Rest
Time cap. 15′