WOD Viernes 3 de Mayo de 2019
Calentamiento + Movilidad
Tabata Mountain Climbers
Por parejas
50 Deadlift 100/60 (pareja en handstand hold)
100 Burpees over the bar
50 Power Clean 60/40 (pareja plank hold)
3200 m. run (alternando cada 400m)
Time cap. 40′