WOD Lunes 27 de Mayo de 2019
Calentamiento TRX 10′
Técnica calentamiento
Deadlift + Power Clean + Front Squat
Amrap 35′
3 Rondas de:
9 Dumbbells burpees 20/15
11 Burpees
Resto del tiempo máximas rondas de
30 Deadlift 80/60
30 Power Clean 60/40
30 Front Squat 40/30