WOD Jueves 8 de Agosto de 2019
Fuerza 12′
1 Repetición máxima Bench Press
Emom 5′
5 Repeticiones Bench Press 70%
Por tiempo
1-3-5-7 Muscle Ups
14-10-6-2 Snatches 40/25
Fuerza 12′
1 Repetición máxima Bench Press
Emom 5′
5 Repeticiones Bench Press 70%
Por tiempo
1-3-5-7 Muscle Ups
14-10-6-2 Snatches 40/25