WOD Martes 03 de Marzo de 2020
Endurance Por tiempo
1000 m. Remo
1000 m. Ski
4×400 Run
1′ Rest
Skill Mucle ups
4 Rondas
10 Hollow Pull Down con Gomas
10 V-Ups
Máx. Box Dips
Cada 30″ x 15 Rondas
Bar Muscle ups
** El numero de repeticiones sera proporcional a nuestra capacidad **