WOD Jueves 27 de Septiembre de 2018
Calentamiento + Movilidad
Por tiempo
600 run
después
Amrap 15′
5 Push press 50/30
10 Toes to bar suelo
10 Power snatch kettlebells 24/16
15 Sit-ups
después
600 run
Calentamiento + Movilidad
Por tiempo
600 run
después
Amrap 15′
5 Push press 50/30
10 Toes to bar suelo
10 Power snatch kettlebells 24/16
15 Sit-ups
después
600 run