Wod 271118

Por Rf10 @RendimientoF10
Imagen: catalystathletics.com

WOD Martes 27 de Noviembre de 2018

Hang Snatch Pull 7×3

Hang Power Clean 7×3


Por tiempo

21-15-9

Pistol Squat

Toes to bar

Dummbells Step Box Over 20/15