Wraps

Por Cuidatesinesfuerzos Cuidate Sin Esfuerzos

Una alternativa divertida a los tradicionales bocadillos o sandwiches son los wraps. ¡Atrévete a probarlos!
¿QUÉ ES?
Un wrap es una mezcla entre los tacos o burritos y los sandwiches, puesto que se suelen enrollar en tortillas de trigo como los platos mexicanos pero llevan rellenos más propios de los sandwiches como el pollo, las gambas, las verduras, ... 
WRAPS SALUDABLES Hoy os presentamos unos deliciosos wraps saludables, para que os cuidéis este veranito.  Hacer un wrap es facilísimo: consiste tan solo en coger una tortilla grande (de trigo, integral, con tomate, o la que queramos), meter nuestros ingredientes favoritos en ella, enrollar y ¡a disfrutar!
Un clásico de los wraps es el wrap de pollo, cuya elaboración se explica muy bien en este vídeo:

¡Pero el mundo de los wraps no acaba aquí! Hay muchas posibilidades, estas son sólo unas pocas. ¡Prueba hasta encuentrar tu favorita!

Otra posibilidad es, en vez de utilizar tortillas mexicanas, utilizar hojas verdes, tipo hojas de lechuga. Aquí van algunas ideas:

Bon appetit!

Fuente: Pinterest